luk
luk

Panodil Zapp

luk

Panodil

luk

Panodil Brus

luk

Panodil Hot

luk

Panodil Junior mikstur

luk

Panodil Junior stikpiller 125 mg

luk

Panodil Junior stikpiller 250 mg

luk

Panodil Brus

  • Produkter
  • Format
  • Alder
  • Produktegenskaber
  • Indholdsstoffer
luk

Panodil Zapp

  • Filmovertrukne tabletter
  • fra 12 år
  • Hurtig smertelindring
  • Aktivt indholdsstof: 500 mg paracetamol.
luk

Panodil

  • Filmovertrukne tabletter
  • fra 12 år
  • Mild mod maven
  • Aktivt indholdsstof: 500 mg paracetamol.
luk

Panodil Brus

  • Brusetabletter
  • fra 12 år
  • Til dig, der har svært ved at sluge en almindelig tablet
  • Aktivt indholdsstof: 500 mg paracetamol.
luk

Panodil Hot

  • Pulver til oral opløsning
  • fra 15 år
  • Til dig der ønsker en varm smerte- lindrende drik
  • Aktive indholdsstoffer: 500 mg paracetamol.
luk

Panodil Junior mikstur

  • Mikstur
  • fra 2 år
  • Mikstur til de mindre børn
  • Aktive indholdsstoffer: 500 mg paracetamol.
luk

Panodil Junior stikpiller 125 mg

  • Suppositorier (stikpiller)
  • fra 2 år
  • Stikpiller til de mindre børn
  • Aktive indholdsstoffer: 500 mg paracetamol.
luk

Panodil Junior stikpiller 250 mg

  • Suppositorier (stikpiller)
  • fra 2 år
  • Stikpiller til de mindre børn
  • Aktive indholdsstoffer: 500 mg paracetamol.
luk

Panodil Brus

  • Brusetabletter
  • fra 12 år
  • Med neutral smag
  • Aktive indholdsstoffer: 500 mg paracetamol.
Mor og børn ler og danser sammen i ring
Mor og børn ler og danser sammen i ring

Muskel og ledsmerter

Langt de fleste mennesker oplever med tiden at få smerter i muskler og led. Muskel og ledsmerter kan opstå af mange forskellige årsager, og kan vare over en lang periode, men du kan også opleve midlertidige ømme muskler og led i forbindelse med influenza, eller du kan få ondt i musklerne pga. overanstrengelse eller overbelastning. Ledsmerter kan skyldes fx led sygdomme, overvægt, sportsskader eller uvante bevægelser, men oftest er der ikke en enkelt årsag, da ledsmerter ofte er en reaktion på, at der er noget i vejen med dit bevægelsesapparat, som består af knogler, muskler og led.

Du kan lindre muskel og ledsmerter med smertestillende medicin i håndkøb, fx PANODIL.

Se alle produkter

Når du har ondt i dine muskler og led

Ledsmerter

Mange tror, at ledsmerter hænger sammen med hårdt fysisk arbejde, men dette er ikke altid tilfældet. Dog kan vedvarende og kraftig belastning af samme led udgøre en risiko for dine led og deres bevægelighed. Ledsmerter kan være ubehagelige, smertefulde og generende, når du forsøger at udføre daglige gøremål, og de kan opstå som følge af sportsskader eller overbelastning ved forkerte eller uvante bevægelser. 

Langt de fleste oplever med alderen at få smerter i et eller flere led, da mange ikke er lige så aktive, som da de var yngre, og dermed bruger deres led og muskler mindre. Dine muskler er med til at støtte dine led, og derfor kan mangel på motion være en stor årsag til ledsmerter. For mange betyder det desværre også, at de skal leve med smerterne resten af livet.

Far løfter sine begge sine børn op

Muskelsmerter

Der findes forskellige årsager til muskelsmerter (myoser). Den hyppigste årsag skyldes en overbelastning af musklerne, som typisk opstår dagen efter, at du har udført uvant muskelarbejde, fx hård sportstræning eller havearbejde. Muskelsmerter er oftest begrænset til et bestemt område i kroppen, men i mange tilfælde stråler smerterne ud og kan føles meget voldsomme. Muskelsmerter kan dog også afspejle en psykisk problematik som stress.

Lindring af muskel og ledsmerter

Heldigvis kan smerter i både muskler og led lindres med smertestillende håndkøbsmedicin som PANODIL.

Lider du af smerter i dine led, er der også andet, du selv kan gøre for at lindre dine ledsmerter. Motion kan i mange tilfælde lindre smerterne og være med til at vedligeholde dine muskler og leds bevægelighed. En ændring af dine madvaner, kan også være med til at lindre dine ledsmerter, da ledsmerter ofte forværres af overvægt.

Hvornår skal du søge læge?

Hvis dine muskel og ledsmerter bliver ved eller forværres, eller hvis du også får feber, bør du søge læge. Det gælder både, hvis du oplever smerter i forbindelse med influenza, eller har ondt i dine muskler og led.

Ældre mennesker tager ud for at spille golf

Andre relevante emner

Ledsmerter – lev godt med et aktivt sind

Hvis du lider af ledsmerter, er det ikke kun vigtigt at forblive aktiv og holde

Læs mere

Smør dine led – vælg den rigtige olie til din madlavning

Hvis du har ondt i dine led, er det vigtigt at opretholde en sund livsstil

Læs mere

En god holdning kan lindre rygsmerter

Rygsmerter i den øverste del af ryggen eller lænden kan være milde eller 

Læs mere

“Low impact” – træningsøvelser til dig med ledsmerter

Yoga, Tai Chi og Pilates er alle såkaldte ”low impact”-træningsformer, der via

Læs mere

Andre relevante emner

Andre relevante emner

Foreslåede produkter

Foreslåede produkter

Foreslåede produkter